terça-feira, 4 de novembro de 2014

Dicas de sucos saudáveis para o verão !

Nossa querida nutricionista Luciana Drumond esteve no dia 03/11/14 no jornal MGTV da rede Globo, trazendo dicas refrescantes , simples e nutritivas para os seus sucos do dia a dia !!

SUCO VERMELHO
Frutas: Melancia e morango
Rico em licopeno (anti oxidante) e em vitamina c ( cicatrizante).

SUCO AMARELO
Frutas: Abacaxi e água de côco
Excelente para hidratação, rico em eletrólitos ( importante para quem pratica atividade física) e auxilia na digestão.

SUCO ALARANJADO
Frutas: Cenoura, laranja e mamão
Rico em vitamina C (cicatrizante) , auxilia na digestão, mantém o cabelo e pela mais bonito.

Assista aqui!

ASSISTA O VÍDEO E VEJA TODAS AS DICAS PARA O PREPARO !!!

Beijos Bruna Vaz de Mello

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